กรมกิจการผู้สูงอายุ โดยศูนย์พัฒนาการจัดสวัสดิการสังคมผู้สูงอายุจังหวัดปทุมธานี จัดกิจกรรมออกกำลังกาย “เปตอง”

กรมกิจการผู้สูงอายุ โดยศูนย์พัฒนาการจัดสวัสดิการสังคมผู้สูงอายุจังหวัดปทุมธานี จัดกิจกรรมออกกำลังกาย “เปตอง”
วันที่ 25 JAN 2021 | ผู้เข้าชม 2,360 ครั้ง | โดย กลุ่มประชาสัมพันธ์/กลุ่มอำนวยการอธิบดี

กรมกิจการผู้สูงอายุ โดยศูนย์พัฒนาการจัดสวัสดิการสังคมผู้สูงอายุจังหวัดปทุมธานี จัดกิจกรรมออกกำลังกาย “เปตอง” กีฬาฝึกสมาธิวัยสูงอายุ เป็นการออกกำลังกายที่ไม่หนักเกินไปเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อสร้างบาลานซ์กำลังแขน-ขา ขณะโยนลูก ป้องกันข้อเสื่อมในผู้สูงอายุ ช่วยฝึกสมาธิทำให้ระบบหายใจดีขึ้น ลดความกังวล คลายเครียด รวมถึงสร้างสังคมให้กับผู้สูงอายุด้วยกัน  ป้องกันโรคซึมเศร้าได้เป็นอย่างดี ในสถานการณ์การระบาดระลอกใหม่ของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา - 2019 (COVID - 2019)

ประวัติความเป็นมากองกีฬาเปตอง : 
https://sites.google.com/site/petanqueonline2018/home

ศพส.จ.ปทุมธานี https://www.facebook.com/bannpathum025771815

คลังภาพ