21 มกราคม 2568 
วันกอดสากล (National Hug Day) 
.
โดยเกิดขึ้น ครั้งแรกเมื่อปี ค.ศ. 1986 ในรัฐมิชิแกน สหรัฐอเมริกา การกอดช่วยกระชับความสัมพันธ์ที่ดีและช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น นอกจากนั้นการกอดยังมีประโยชน์มากมาย ดังนี้

•  ช่วยเพิ่มฮีโมโกลบินเม็ดเลือดเเดง ทำให้การลำเลียงออกซิเจนไปยังเซลล์ต่างๆทั่วร่างกายดีขึ้น
• ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ เพราะระดับฮอร์โมนออกซิทอกซินเพิ่มขึ้น ทำให้ความดันลดลง
• ช่วยลดช่องว่างในครอบครัวเติมเต็มรักให้เเก่กัน
• ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สร้างความเครียด

ที่มา :กรมอนามัย